Sổ Tay Dành Cho Phụ Nữ Việt

Những việc mẹ nên làm để bảo vệ con khỏi tác nhân gây ung thư

6

Theo số liệu thống kê cho thấy, trung bình mỗi năm có khoảng 90.000 trẻ em tử vong do bệnh ung thư. Nguyên nhân gây ra bệnh được xác định là do chất mutagen làm phá hủy các DNA và tạo điều kiện để các yếu tố bên ngoài xâm nhập vào phá hủy tế bào, gây ung thư. Vì vậy, bài viết hôm nay, vnwomen.com sẽ liệt kê những việc mẹ nên làm để bảo vệ con khỏi tác nhân gây ung thư.

Chọn thực phẩm an toàn

Những loại thực phẩm được bức xạ hay có chứa các chất hóa dầu đều có khả năng gây ra tế bào ung thư. Vì vậy, thực phẩm từ tự nhiên, tươi sống sẽ là những thực phẩm an toàn hơn đối với trẻ.

han-che-tac-nhan-gay-ung-thu-cho-tre-1

Thực phẩm từ tự nhiên, tươi sống sẽ là những thực phẩm an toàn đối với trẻ (ảnh minh họa)

Mẹ nên cho trẻ ăn trái cây tươi, rau củ và bột ngũ cốc nguyên chất, được trồng và chăm sóc ở trong môi trường tự nhiên. Những thực phẩm chiên rán nhiều dầu, nhiều chất béo và nhiều mỡ động vật thì nên cho trẻ tránh càng xa càng tốt.

Đồ ngọt và nước uống có ga hay thuốc lá cũng đều là những tác nhân không tốt, làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư. Mẹ cũng nên lọc nước qua than hoạt tính để có thể tẩy đi các chất độc có trong chúng.

Chú ý đến môi trường sống xung quanh

Không khí bụi bặm của môi trường xung quanh tàng chứa các chất độc hại như chì và một số hợp chất hóa học được gọi là VOCs có khả năng gây bệnh ung thư. Vì vậy, mẹ hãy quét dọn phòng ốc 2 lần mỗi tuần.

Các thiết bị điện tử thông minh cũng không nên được đặt trong phòng ngủ vì từ tính của chúng cũng gây ra tác hại đến cho cơ thể. Bạn có thể trang bị thêm một máy lọc không khí với than lọc hoạt tính để làm sạch không khí trong ngôi nhà của bạn.

Các sản phẩm có chứa chất hóa học như sơn, nước khử mùi và nước lau sàn đều có thể chứa VOCs. Vì vậy, mẹ nên cẩn thận khi sử dụng chúng, tốt nhất các nên hạn chế sử dụng chúng, đặc biệt khi trẻ đang ở gần.

Lò sưởi, bếp là nơi tạo ra khá nhiều khí cacbonit khi đốt cháy oxy ở xung quanh nó, khiến không khí bị ô nhiễm. Vì vậy, giải pháp để hạn chế nguy cơ gây bệnh ung thư cho trẻ là mẹ nên lắp đặt ống thông gió cho nhà bếp.

Bố mẹ cũng không nên hút thuốc lá và nhả khói thuốc ra xung quanh khiến trẻ hít vào phổi và đưa vào cơ thể các chất độc hại có thể gây nên bệnh ung thư.

han-che-tac-nhan-gay-ung-thu-cho-tre-2Hãy giữ gìn sạch sẽ môi trường xung quanh trẻ để hạn chế các chất độc hại (ảnh minh họa)

Cẩn thận với một số hóa chất

Khí ra-đông, thuốc trừ sâu hay chất formandehit là những loại hóa chất nguy hại có thể gây ra bệnh ung thư với tỷ lệ rất cao. Phormandehit thường sẽ được tìm thấy trong các sợi nhựa tổng hợp như giày dép, quần áo, chăn nệm hay hồ và keo dán. Do đó, mẹ hãy giặt giũ sạch sẽ mọi thứ trước khi sử dụng và đeo găng khi tiếp xúc trực tiếp với keo.

Chăm sóc cho bé

Bé cần phải được giữ vệ sinh thân thể sạch sẽ. Việc thường xuyên rửa tay bằng xà phòng sau khi đi vệ sinh có thể giúp giảm thiểu lượng chì trong máu và tránh sự xâm nhập của một số vi khuẩn vào cơ thể trẻ.

Mẹ cũng nên che chắn và tránh nắng cho bé khi ra ngoài trời. Mẹ có thể dùng kem chống nắng không kích ứng với da và đội mũ, mặc áo khoác cho bé mỗi lần ra ngoài.